Le regole per le pulizie di casa del monaco buddista Keisuke Matsumoto si trasformano in una pratica spirituale giornaliera che aiuta nella ricerca della felicità

Scopri di più nel nuovo numero di Oltre in edicola giovedì 19 settembre con La Prealpina.

Inoltre, vi parleremo di:

Da gustare – I superfood provenienti dagli alberi esotici sono l’aiutino per affrontare meglio la stagione fredda

Da vivere – Le case? Piccolissime e, se si vuole, con le ruote. Funzionali e moderne per un modo di abitare più compatto

Da provare – Pilates e le sue varianti, l’allenamento che fa bene ai muscoli e allo spirito

Da sapere – Tutto sul solitario il gioco con le carte e online più famoso del mondo