“Fatti una bella camminata”. Quante volte lo abbiamo sentito dire. In realtà passeggiare nel bosco ha davvero degli effetti terapeutici, ce lo dice la scienza. Fa bene al cuore e alla testa. Non serve andare in montagna, basta un’oasi verde a due passi da casa.
Ne parliamo giovedì 13 maggio sul nuovo numero di Oltre.
Un bel bagno, ma che sia nel bosco
